Votre club fait évolué le mode de réglement de seaux de balles pour le practice et met maintenant à votre disposition un module CB

Son utilisation est simple: sur le site https://golfcampanil.fr rendez vous dans le menu practice et saisissez votre numéro de licence. Un bouton apparait pour vous proposer l'achat de recharges de seaux de balles.

 

Distrib CB 01b

 Vous selectionnez ensuite le nombre de recharge souhaitée 

Distrib CB 02

Passez au paiement pour valider votre panier

Distrib CB 03

 Information de réglement sécurisé par Stripe , notre partenaire pour le paiement en ligne

 Distrib CB 04

 Nous espérons que cette nouvelle fonctionalité vous apportera plus de facilité et nous vous souhaitons de bons entraînements sur le practice du Golf Club du Campanil.

 

 

Souvent considéré comme un loisir, le golf n’en demeure pas moins un sport avec une véritable dimension athlétique. Une dizaine de minutes d’échauffement permettent d’éviter les tracas musculaires.

 

OBJECTIFS

 Réduire les risques de blessures musculaires et d’accidents articulaires consécutifs à un effort violent demandé à un corps qui ne serait pas préparé.

> Prévenir les lombalgies du golfeur consécutives à une forte sollicitation du dos.

> Augmenter l’amplitude des gestes.

> Améliorer la coordination motrice en mettant en alerte les systèmes d’informations et de régulations tels que la vue.

 Echauffement au practice

Commercer avec son Sand wedge 

Répétition du geste en toute souplesse sans forcer.

Faire quelques gestes d'approche à 10-15mètres, puis à 50 mètres.

Changer de club pour atteindre 100 mètres.

Vous pouvez ensuite terminer par un bois.

Vous voilà prêts à attaquer votre 18 trous en toute quiétude pour votre physique.

 Echauffement du mental


L'échauffement du mental passe d'abord par mettre de côté ses soucis hors golf.

Un coach spécialisé peut vous aider pour franchir certaines barrières d'index ou de niveau.

N'oublions pas qu'à l'échauffement, on ne force jamais.